Notre approche

Développer toutes ses capacités athlétiques dans un environnement sûr au travers d’entrainements différents chaque jour et sous l’oeil attentif de coachs passionnés.

Découvrez la philosophie de notre box

Cours

CrossFit

Classes de 60 minutes dirigées par un coach comprenant échauffement, travail technique et cardio.

CrossFit ados

L’adolescence est une étape clé dans le développement physique de tout individu. C’est pourquoi nous proposons aux 13 – 16 ans la possibilité de bouger et de s’épanouir dans un environnement sûre et sous l’oeil attentif de nos coach aux travers d’une activité ludique et constamment différente. Classes de 45 minutes.

CrossFit Kids

Classes de 45 minutes où les 5-11 ans se dépensent au travers de jeux, contes et autres défis.

Cours privés

En fonction de vos besoins ou objectifs, nous mettons en place une offre personnalisée pour vous accompagner dans les meilleures dispositions.

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Évaluation de la condition physique
Discutons ensemble de votre forme actuelle et des objectifs de progression.

Méthodologie CrossFit
Découvrez la méthodologie unique d’entraînement.

Visite de la box
Explorez nos installations et zones d’entraînement.

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